Mikrobiom-Diagnostik
Umfassende Analyse des Darmmikrobioms für ein gutes Lebensgefühl
Das menschliche Mikrobiom umfasst die Gesamtheit der Mikroorganismen, die in und auf unserem Körper leben. Diese komplexe Gemeinschaft aus Bakterien, Viren, Pilzen und Archaeen beeinflusst zahlreiche physiologische Prozesse – darunter Verdauung, Immunregulation, Stoffwechsel und sogar neurologische Funktionen.
Ein ausgewogenes Mikrobiom unterstützt die Verdauung, hilft beim Abbau von Ballaststoffen und produziert Vitamine wie K und B12. Es stärkt außerdem das Immunsystem, indem es krankheitserregende Keime abwehrt und Entzündungen reguliert. Studien zeigen, dass ein vielfältiges Darmmikrobiom auch mit psychischem Wohlbefinden zusammenhängt.
Eine gestörte Zusammensetzung des Mikrobioms (Dysbiose) hingegen wird zunehmend mit einer Vielzahl chronischer Erkrankungen in Verbindung gebracht.
Ein gesundes Darmmikrobiom entwickelt sich über Zeit, reagiert auf Veränderungen und kann sich bei guter Pflege selbst regenerieren. Es lohnt sich daher, achtsam mit Ernährung, Bewegung und Stress umzugehen, um die Balance im Darm langfristig zu erhalten.
Übersicht der Auswirkungen des Darmmikrobioms
Ein gesundes Darmmikrobiom
- unterstützt die Verdauung und hilft, Nährstoffe aus der Nahrung aufzunehmen
- schützt den Körper vor schädlichen Keimen
- trainiert unser Immunsystem und trägt zur Abwehr von Krankheiten bei
- beeinflusst sogar unser Wohlbefinden und die Stimmung
Ein gestörtes Darmmikrobiom kann
- zu Darmbeschwerden führen
- metabolische Erkrankungen auslösen
Die Analyse liefert wertvolle Hinweise auf
- Verdauungsstörungen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Reizdarm-Symptomatiken
- Veränderungen im Immunsystem
- Einflüsse auf Stoffwechsel und Gewicht
- Auswirkungen von Medikamenten oder Antibiotika
